FC2ブログ

特別なごちそう。




みなさん、おはようございます(^-^)/







昨日の夜、久しぶりにラーメンを食べました。

私が住んでいるアパートの近所にあるラーメン屋さんで、煮卵入りのラーメンを注文。

熱々のラーメンを食べた私は、身体がとても温まりました。

やっぱり、寒い時に食べるラーメンは美味しいです。

そして、山形のラーメンは、本当に美味しいとあらためて感じます。

きっと、みなさんもそうだと思いますが、私自身も、ラーメンが大好きです。

出来ることなら、週一ペース、いや、二日に一度のペースでもラーメンを食べてもいいくらいラーメンが食べたい。。。

でも、ここ数年の私は、2ヶ月に一度、もしくは、3ヶ月に一度のペースになっています。

きっかけは、3年前の健康診断。

血圧が異常なほど、高い数値がでました。

その時の私は、二日に一度のペースでラーメンを食べていて、多量の塩分の摂取がそのまま血圧の数値に表れました。

このままでは、大きな病気になってしまう恐れがある、、、、そう気づいた私は、大好きなラーメンをいただくことを控えるようになりました。

さすがに、ラーメンを断つことができなかったので、1ヶ月、もしくは、2ヶ月に一度のペースで、山形の美味しいラーメンを食べています。

二日に一度のペースで食べていた私にとっては、最初の頃は、我慢することに相当、苦労しましたが、今では、身体が慣れてきているので、ストレスなく食生活を送れていますし、そのせいもあって、血圧の数値が約一年で正常値に戻りました。





IMG_4674.jpg






IMG_4676.jpg




私にとって、ラーメンは、「特別なごちそう」の位置づけになってきているので、昨日のラーメンの時間は、すごくすごく幸せな時間でもありました。

「ラーメンを食べることに、そんなに我慢しなくていいんじゃない?」という声もありますが、私の場合は、「血圧も正常値で健康だから、大好きなラーメンを食べることができる。」と考えています。

またしばらくは、ラーメンを控えることになる私ですが、来月は、どちらのラーメン屋さんにいこうか、少しずつ、リサーチしていこうと思います(笑)




IMG_4675.jpg




では、みなさん、今日も楽々な日々をo(^▽^)o



スポンサーサイト



コメントの投稿

非公開コメント

カレンダー
01 | 2020/02 | 03
- - - - - - 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
プロフィール

rakurakunaie

Author:rakurakunaie
はじめまして。デワホーム(旧・SRホーム)の藤田です。通称さくちゃんです。ほぼ毎日更新しますので、よろしくお願いします!

FC2カウンター
最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QRコード