FC2ブログ

健康・笑顔・大丈夫。



みなさん、おはようございます




今日は、朝から喉の調子がよくありません。。。

風邪の予兆なのかもしれません。

十分に気を付けたいと思います。

ここ最近、寒暖の激しさによる温度調節が難しい日が続いています。

そんな時期だからこそ、「自分の身体」をいつもより大切にしてあげなければならないと思います。




無題193




私の日々の目標は「健康・笑顔」です。

健康であるからこそ、元気でいられるわけだし、そのうえ、笑顔がたくさん発生することで、周りの人に元気や小さな幸せを贈ることができると思っています。

それでも、一年365日、毎日、健康と笑顔を発揮できることは難しいものです。

仕事やプライベートなどで心が折れそうな出来事が起きて、笑顔が引きづってしまったり、今朝のように、健康に気遣っていても偶発的に身体の調子が悪くなってしまう時があります。

仕方のないことだと理解している自分がいるなかで、一方で「悔しい」気持ちの自分もいます。

そんな時、いつも自身に唱えるキーワードがあります。

それは「大丈夫!」。

誰にも聞こえないくらいの声で「大丈夫!」と独り言を何度も唱えます。

そうすることで、曇っていた心の景色が、少しずつ、青空に変わっていきます。

気持ちが晴れやかになり、また前に一歩、踏み出すことができるのです。



無題194




いつまでも健康でいたい。

いつまでも笑顔で一日を過ごしたい。

けっして、簡単なことではありませんが、その大きな目標を胸に刻み、今日も素敵な一日をスタートしたいと思います。

喉の調子、、、良くなるといいな。。。。大丈夫!大丈夫!。。。。(笑)





無題195



では、みなさん、今日も楽々な日々を

スポンサーサイト



コメントの投稿

非公開コメント

カレンダー
08 | 2019/09 | 10
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 - - - - -
プロフィール

rakurakunaie

Author:rakurakunaie
はじめまして。SRホーム・楽々事業部の藤田です。通称さくちゃんです。ほぼ毎日更新しますので、よろしくお願いします!

FC2カウンター
最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QRコード