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この時期になると。




みなさん、こんばんは



今日は11月25日。

ということは、、、一ヶ月後は、クリスマスです。

本当に、時が進むのは早いと感じます。

今年のクリスマスは、真っ白に染まるのでしょうか?

雪と寒さが苦手な私としては、できたら、ホワイトクリスマスは避けてもらいたいと思っています。。。






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それでも、日に日に、寒さが厳しくなってきていることを実感する私に、小さな悩みがあります。

それは、この時期になると、必ず、体調を崩しやすくなることです。





原因は「寒暖の大きな差」です。

楽々ホーム展示場の空間は、ポカポカ暖かいのに比べ、私の住んでいるアパートの部屋は「極寒」と言いたいくらい、寒いです。

部屋には、エアコンが一台ありますが、建物の断熱性能が悪いため、エアコン暖房ではほとんど暖かさを感じることはありません。

逆に言えば、楽々ホームの家の暖かさに慣れてしまって、アパートの部屋の暖かさに物足りなくなってしまっているのかもしれません。







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身体は正直に反応するもので、、、暖かいところと、寒いところを、交互に身を置くことで、体調を崩してしまいがちになるのです。

今日の時点では、まだ健康体ですが、毎年この時期の「恒例」になりつつあるので、ここ最近、衣服の重ね着などを工夫して、気をつけています。

その他に、予防として、寒暖にかかわらず、うがい手洗いを必ず、実行しています。



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巷では、「風邪」が流行しつつあるようです。

みなさんも、十分に気をつけてください。



明日、11月26日は「いい風呂の日」です。

あったかいお風呂で身体を温めるのも、風邪予防の一つですね。


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では、みなさん、明日も楽々な日々を
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はじめまして。デワホーム(旧・SRホーム)の藤田です。通称さくちゃんです。ほぼ毎日更新しますので、よろしくお願いします!

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