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私の小さな悩み。

みなさん、こんばんは










今朝、私の大好物である「スイカ」をスタッフの三吉さんからいただき、とてもHappyな気持ちで一日のスタートをきった私です。


この時期に食べられることじたい、感激なんですがお味のほうも、とっても甘くてみずみずしくて、カブトムシのように、ムシャムシャ食べつくした私です。


あまりの感激に、ブログに載せる写真を撮り忘れたほどです。










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さて、今日は、タイトルにもあるように、私の小さな悩みを一つ、みなさんに相談させていただきます。。。



小さな悩み。


それは、右の目の瞼が、時々ブルブルと勝手に震えるんです。


いわゆる顔面神経痛です。

重い病気になったわけではないと思うのですが、ちょっと不安な私です。

ここ一週間の出来事なんですが、これは、やっぱり、一度、お医者さんに診てもらったほうが良いのでしょうか?





顔面神経痛になってしまった原因は自分でもだいだい想像つくんですけどね。。。


食事の管理と睡眠不足。



原因はそれに間違いないかと。。。


ここ一ヶ月、外食が多くて、食事が偏っていたこと。

そして、毎日頑張っているせいもあって、疲れているのに、なぜか、深い睡眠が取れないこと。

不思議と、夜中に目が覚めてしまうことが、時々あるんですよね。


大きな悩みを抱えているわけでもないんですが・・・。













P1050149.jpg





あっ、すみません。

いつの間にか、愚痴のオンパレードのブログになってしまいました。

ごめんなさい。





余計なお世話ですが、みなさんも、自分の健康には、十分に気をつけてくださいね。

間違いなく、何事も身体が資本ですから。





今日は、この辺で失礼します。。。


早く家に帰って、栄養あるものたくさん食べて、いっぱい睡眠取ります!!







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では、みなさん、明日も楽々な日々を

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はじめまして。デワホーム(旧・SRホーム)の藤田です。通称さくちゃんです。ほぼ毎日更新しますので、よろしくお願いします!

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